アロマとハーブとタッチングでメンタルを整えるアロマテラピーサロン
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ハーブティーのおかわり

先日ハーブティー教室に参加してくださった方が、 その時お持ち帰りいただいた自分だけのオリジナルブレンドハーブティーが 飲み終わってしまったので、お代わりを作りたいとおっしゃってくださいました!   ハーブティー …

気功とフェルデンクライスに合う精油

またまた、気功とフェルデンクライスのレッスンに参加しました。   気功は毎回筋肉痛になっちゃいますね。 それだけ体を使ってないということでしょう。 使えてないって言い方のが合ってるかな。 今回、初めて先生にワカ …

シンギング・リンでトラウマ解放

馬喰町のアクエリアスで開催されている 「リンで遊ぼ」というシンギング・リンのイベントがあります。 月に2回参加しているのですが、 なんと今回は、トラウマ解放セッション(!)でした。 毎回シンギング・リンを使った色々な遊び …

気功&フェルデンクライス

最近夢中の気功教室&フェルデンクライス教室。 前回はレッスン中に筋肉痛になるという、近年ありえない体験をした気功教室。 気功なめてました、すみません。 自分の体(かたさ)に絶望し、 毎日足首や背中をゆるめようと意気込んだ …

色んなハーブを飲んでみませんか?

ハーブティー教室では、色んなハーブを味見していただいて 最後にテーマを決めてブレンドを作り、10gお持ち帰りいただきます。 テーマは、体調に合うものだったり、美味しかったTOP3を混ぜてみたりと みなさんそれぞれ楽しんで …

香りのギフト ~選び方~

先日、講座の講師をされている方から 参加者へプレゼントをしたいというご相談があり、 ギフト用のハーブティーを作らせていただきました。 会場へハーブティーをお届けに伺う際、時間に余裕があるということで 受講されている参加者 …

バレンタインデー♡リフレ

バレンタインデーといえば、なぜかチョコ。   確定申告に夢中で、ダーリンにチョコを買うのをすっかり忘れていました。 その辺で適当なものを買うんだったら、別の日に美味しいものをあげたい!   でも、別に …

気功&フェルデンクライスを通しての気付き

先日初めて気功とフェルデンクライスを体験しました。   気功では、丹田を意識することが大切だと、何度も繰り返し先生がおっしゃってました。 丹田が大切というのは、よく聞いたり、知ってはいますが 私は実際に丹田を意 …

シンギング・リンで遊びました

ホリスティック・スペース=アクエリアスで開催された 「リンで遊ぼ」に参加しました。   とにかく欲しくてたまらないシンギング・リンに触れ合えるチャンス。 振動を指で確かめたり、   ヘッドヒーリングも …

アロハフラヨガ

2/5の水瓶座新月に mika先生のアロハフラヨガと、私のアロマ&ハーブティーで コラボイベントを開催させていただきました。   アロハフラヨガが始まる前に、お1人さまずつ香りを選びました。 香りの好みは人それ …

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