アロマとハーブとタッチングでメンタルを整える施術を行います
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肩こりをシステム思考でとらえる施術

先日参加したインテグラル理論講座で、 リニア思考とシステム思考の違いについて、とてもわかりやすい説明がありました。 だいぶアバウトではありますが、 リニア思考とは、直結的な考え方 システム思考とは、構造的な考え方 のよう …

呼吸は鼻で。口呼吸が及ぼす疾患について。

先日、あいうべ体操の講座に参加しました。 あいうべ体操は、口の周りの筋肉と舌を鍛えることで、口呼吸から鼻呼吸ができるように呼吸を改善していきます。 とにかく驚いたのが、口呼吸によって引き起こされうる疾患の数々。 患者さん …

月イチの自分メンテナンス

私は毎月、ManaMakali’i(マナマカリイ)のREIKOさんの施術を受けます。 REIKOさん大好き。 いつも施術中は記憶喪失で何にも覚えてないけど。 安心する。 だから、私のメンテナンスは完全に彼女任 …

ナラティブ~自然に生まれる言葉~

私のサロンでは、メンタルケアをメインと考えてセラピーを行っています。 そのアプローチ方法は様々ですが、 香りを嗅いだとき、私が触れたあとに、または施術を終えてから、 お客様から自然に生まれてくる言葉があります。 Narr …

思い違いに気付いた話

生きてきた環境や考え方のくせによって、 思い込みってみんなあると思うんです。 初めて聞いたこと、学んだことなどは まあだいたいそのまま受け入れますので それらが前提となり、 それの整合性について問う視点が格段に減ると感じ …

心と体と意識を統合する

体が疲れていて、本当は休みたいのに休めない。 精神的な疲れを解消できずにストレスがたまる。 受け入れられないことがあるのに、無理に受け入れてしまう。 このような状態が続くと、 内から湧き上がる自分の感情に気付きにくくなり …

【精油購入者対象】リフレッシュスプレー作り体験

日々ニュースで取り上げられる新型肺炎。 消毒液やマスクが店先からあっというまに消えました。 私は予防マスクをしない派なので、それほど気にしていなかったのですが 最近、花粉症の症状をうっすら感じ始めて あ!マスクがない!と …

自分の意識が外に向いているか、内に向いているか

最近気になることは、サロンの向かいで始まる工事のこと。 私にはどうにもできないことなので、そんなに気にしてはいないけど、 ただ、思うことはある。 例えば工事の音がうるさくて気になるとき、 自分の意識がどこに向いているかが …

勇気

「前から気になってたんだけど、勇気を出して予約してみました」 というお客様がいらっしゃいました。 お店のことを知っていてくれただけでもすごく嬉しかったんですけど、 よくわからない初めてのお店に行くのは やっぱり勇気がいる …

シンギング・リンと過ごした1週間

先日、愛してやまないシンギング・リンを1週間お借りしました。 ちょうど年末年始を自宅でともに過ごすことができたので 除夜の鐘ならぬ、シンギング・リンを108回鳴らし年を越しました。 部屋の真ん中に置き、通り過ぎるたびに鳴 …

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