※現在サイトを修正中です。未完成の部分はお問い合わせください。

 ~ 4月以降の予約受付を再開しました ~

こころ&からだのケア

恵みの香りオリジナルセラピーsati〈リニューアル〉
<4月キャンペーン開催中>

こころのケア

共感と洞察で悩みやストレスを解消するコネプラセラピー(対面/ZOOM)

メンタルケア講座

コネクション・プラクティスを学ぶ。内面の成長と心のセルフケア。感情の手当、コミュニケーションスキルUP
<4/29(火祝)1day受付中!>

レッスン

アロマ、心理、タイプ論、コヒーランス、コミュニケーションなど

ババジ太陽礼拝

ハートを開く動く瞑想、バクティ・ヨガ

オームチャンティング

アートマ・クリヤ・ヨーガの一部であるグループヒーリング

プロジェクト・マントラ

40日間の瞑想トレーニングプログラム

メルマガ登録

意識の持ち方、物事の捉え方が変わると、世界が反転します。

そのぐらい、何を見て生きているか、という視点はとても大切です。

私自身の気付きや学び、サロンのキャンペーンや講座のお知らせをメルマガでお届けします。

メルマガを読むだけで、知識が養われ、メンタルケアになります。

News

  • 対人関係の問題も自分の内側に意識を向ける
    相手のいる問題って、怒りやネガティブな感情の矛先はだいたい相手に向かいます。 でも、目の前にいる敵(相手)は、本当の敵ではありません。 敵はいつも己の中にいます。 自分の中の問題なんです。 わたしは今、ある事柄について、 […]
  • 簡単な瞑想の練習法
    瞑想が苦手だっていう人が多いのですが、私もまったく得意ではありません。 雑念を見つめる、眺める、その練習です。 ただただ練習してるだけ。 できないから練習してるだけ。 瞑想をしてみたいけど、なにをしていいかわからない方に […]
  • これが至福か?喜びか?
    先日、ある瞑想方法を教えてもらいながら一緒にやった日。 夜、寝ているときにたくさんの夢を見た。 特に印象に残っている夢以外はすべて忘れてしまったけど、1つの夢が終わるたびに目が覚めた気がしていて、そのときなんて表現してい […]
  • 瞑想に関する教え
    アリス・ベイリーの『新時代の弟子道2』にある、瞑想に関する教え。 はっきり言って難しい。 瞑想って、無になることと思ってる人が大半だけど、それって上級者レベルだから。 最初はも~っと初歩的なところからです。 あれこれ浮か […]
  • やさしいコミュニケーション
    この動画を見た時、「おぉ~!これは共感だ~!」と思って、このCMの秀逸さに感動しました。 それを勝手に解説したいと思います。 まずはこちらの動画を見てください。 天使のはねランドセルのセイバン【公式】【セイバン公式】ラン […]