ブログ
鼻づまりにもペパーミント
今日も大活躍のペパーミントスプレー。 さあこれから施術！というときに、急に鼻づまりになってしまったお客様。 最近お得意のペパーミントスプレーを鼻の付け根周辺に塗布したところ、あっというまに鼻づまりが解消し、リラックスして …
便秘でお困りの皆様に読んでほしい。体の構造的な視点から便秘を解決する方法
便秘の方にぜひ試してほしいことがあります。結論から言うと、洋式トイレの方向けの話ですが、踏み台を使うという方法です。 「和式トイレのほうが体の構造からみると便が出やすい体勢である」という話を聞いたことはありませんか？ 私 …
１番の目的は感情の浄化、施術は心を開くための準備
昨日、サロンではこんなことをやってます、という話をしました。 話をするってやっぱり大事だなと思ったのですが、また一段と頭の中が整理されて、そして、一度に色々詰め込み過ぎかも？と気づきました。 それでも、今はそれがやりたい …
目のかゆみが驚くほど軽減される花粉用のペパーミントスプレー
衝撃的なことがありました。 昨日、花粉対策方法についてお知らせを掲載したとき、何気にアロマスプレーでも代用できますなんて書いて、実際に顔に吹きかけて気持ち良さを味わっていたところ、目のかゆみと鼻の奥の違和感がどんどん引い …
最後の一文。美しい見送りの言葉。
愛読書であるアリス・ベイリーの中でも、最近よく開くのは『トランス・ヒマラヤ密教入門』の各巻。 いつも適当なページを開いて、読みたいところを読むというのを楽しむ。 夕べ、何気にパラパラめくっていたら第4巻最後の「訳者あとが …
食事でココロとカラダを満たすイタリアン IL Lato（イルラート）新宿三丁目
2021-03-03 ブログメンタルケアセルフケア美味しいもの
大好きな古井シェフが2月にオープンしたイタリアン、イルラートさんに行ってきました。 最後に古井シェフの料理を食べたのは、前のお店の最終日でちょうど半年前。この5年ぐらい、半年も食べなかったことなんてない。 もう待って待っ …
相手によかれと思って行動しない。自分がしたいからする。
長いタイトルになってしまいましたが、うまくいかない出来事をよくよく考えてみると、このタイトル通りだなって気付くことが多いです。 最近、またこれだった！と気づいたのが、サロンでの商品販売についてです。 わたし、「この商品が …
余った精油の使い道＆リードディフューザーのレシピ
いつだってそうですが、余ったものや残り物をどうしようか、というのは悩ましい問題です。 精油は開封してから1年が使用の目安と言われていますが、私は芳香浴など香りを嗅いで楽しむだけなら、香りが劣化していなければ期限は気にせず …
引き算という考え方
「押してダメなら引いてみな」という格言がありますが、 わたしたちって何かうまくいかないことがあるとき 「足りないもの」に目が行きがちではありませんか？ 例えば、体の不調とか。 最近便秘気味だから、何かお通じの良くなるもの …
コミュニケーションが苦手という勘違い？
「コミュニケーションをとるのが苦手なんです」 という方に聞いてほしい話です。 まず、クローズアップしたいのは、 コミュニケーションをとるのが苦手だと思う ”相手” についてです。 私が今まで直接そういう話を …
