対象
・悩み、不安、ストレス、不調などがる方
・話を聞いてほしい方
・気持ちを整理したい方
・アロマに興味がある方
・自分に合う香りを知りたい方、好きな香りを見つけたい方、など
約30種類の精油から好きな香りを選び、そのオイルを使ってハンドトリートメントをしながらお話を伺います。（椅子に座った状態で行います）
好きな香りを選んでハンドトリートメントを行うため、リラックスして話ができます。
「話すことが苦手なので、自分がこんなに話すと思わなかった」とおっしゃる方が多いです。
講座をあわせてご利用いただくと、 意識の持ち方、物事の捉え方などの知識を通して 心のケアに役立ちます。
深いテーマは、3時間コースがおすすめです。
悩みや困りごとのご相談に加え、何気ない日常の些細な気持ちのひっかかりを話すことが、心のケアとして、とても大切な部分です。
要は、「ねぇねぇ、ちょっと聞いてよ～・・・」っていう雑談です。
この雑談がとても重要で、日常の気持ちのひっかかりから感情や意識をひもといていきます。
何かしゃべらなきゃ！とか
話しを整理して順序良く話さないと！とか
そういうことは必要ありません。
また、すべてを話さなければいけないと思い込んでいる方も時々いますが、自分が話せる範囲で大丈夫です。
また、選んだ香りで香油（または香水）を作ってお持ち帰りいただき（別途有料）、ご帰宅後は香りのサポートによって意識に働きかけます。
メンタル（精神）の安定・ストレス予防の観点から
選んだアロマでその時の状態が把握できるため、定期的なご利用を推奨しております。
メンタルバランスを崩す前に、感情の起伏を和らげたり、気持ちが整理される機会を定期的に持つことで、ストレスを緩和し、穏やかに過ごすことができます。
ストレスが強い場合や、お身体のケアを同時に行いたい場合はsatiをご利用下さい。
香りで自分と向き合う
お好みやご相談内容に応じて香りを提案いたしますので、約30種類の精油の香りをかいで、3種類のブレンドをお選びいただきます。
選んだ香りから、自分の気持ちや、無意識層にある感情に気付くきっかけになります。
ハンドトリートメント
お選びいただいたアロマで、ハンドトリートメントを行います。
タッチングによる人との触れ合いに癒され、気持ちが落ち着きます。
手は１日中ずっと使っているので意外に疲れており、体の中で一番感受性が高いため、とてもリラックスし、気持ち良いと感じる部位です。
禁煙アロマ
禁煙をアロマでサポートしてみたい方は気軽にご相談ください。
私自身、何年も煙草をやめられず、アロマのサポートで禁煙に成功しました。 ⇒体験談「禁煙に成功した方法」
●60分（ハンドトリートメントなし）でオイルを２種類 お持ち帰りいただきます。
法人向け 従業員様のメンタルケアに
小規模法人の従業員様のメンタルケアに、アロマメンタル保健室やセミナーを承っております。
企業様ご訪問による実施や、従業員様１名あたりの実施時間の調整、福利厚生でのご契約など、気軽にご相談ください。→ お問い合わせ
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