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タグ : アロマ

ちょっとの疲れはアロマで気分転換

ハァ~、ちょっと疲れちゃったナ~と思ったとき、アロマを少し取り入れるとめちゃくちゃリフレッシュ&リラックスします。 ティーツリーとローズマリーを入れたお風呂に入り、リフレッシュ&血行促進、疲労回復。 お風呂上りは、レモン …

選んだアロマをアロマタロットで見る

サロンでお客様にアロマを選んでいただくとき、その方の心理的な傾向や意識状態を見ています。 心理的な意味を多少伝えるときもあるし、すごく詳しく伝えることもあるし、状況によって様々ですが、でも一番大切なのは選んだ香りを嗅いで …

やる気!の出るアロマ

本気でやる気出さなきゃ!って思っても、思ったからってすぐに力が湧いたり行動できるわけでもなく、いわゆる「やる気スイッチ」がなかなか入らないときってよくあります。 そういうときは、アロマでサポート! やらなきゃ、でも面倒く …

マジョラムの香りが好きな人は

スイート・マジョラム。シソ科の葉っぱ。 マジョラムの香りが好きな人は、疲労困憊状態で休養が必要なときです。 働きすぎ。 疲れ果てて、身体の感覚がマヒして、疲労も感じないくらい。 楽しくないとき。 感覚がマヒして楽しさを味 …

ネロリの香りが好きな人は

ネロリはビターオレンジ(=橙、ダイダイ)の花です。 橙は、お正月の鏡餅の上に載せるみかんです。 昔クレヨンに、橙色というのがあって、オレンジ色とどう違うのか?と思ってました。黄色とレモン色も、 違いはあるけどそれほど違わ …

心のバロメーターに香りの処方箋

明らかに具合が悪いときや、大きな感情の変化にはすぐ気付きますが、 自分のことって、自分にとっては当たり前なので、客観的に把握することは意外と難しいと思います。 大きな問題が起きたときは、心身ともに負担にはなりますが、それ …

フランキンセンスの香りが好きな人は

フランキンセンスは、アロマが好きな人、瞑想をする人、あとはそれが入った製品を使っている人は知ってるけど、個人的にはそんなに一般的じゃないのかなと思いますが、森林系の香りの代表格です。 浄化力が高く、瞑想に向いているので、 …

ローズの香りが好きな人は

ローズは愛の香りです。 女性に人気の匂いかと思いきや、男性でも好む方は多いですし、むしろローズが苦手な女性も結構います。 私自身も、その時々で好き嫌いがはっきり分かれます。 好ましいときは、おなかの奥深くまでしみじみと行 …

自分を表現することの大切さ

最近、ある方を身近で見ていて、 その方が自分の内側から溢れる思いを、自分自身の言葉で表現し、それを真摯に伝えている姿を見て、 これが魂の開花かな?と思いました。 その方は、純粋で美しくて、それに魅せられ、胸を打たれるのと …

【メンタルケア】痩せたら自信が持てるのか。自分軸と価値観。

「自分に自信がないんです。だから人目が気になったり、自分が思ったように行動できなかったり。痩せて自分に自信が持てるようになったら、人目を気にせずやりたいことやったり、行動できると思うんです。」 自分に自信がない、どうやっ …

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