ハーブボールのワークショップ

先日、板橋区にあるsalon美怜さんで行われた
ハーブボールのワークショップに参加しました。

ずっと前から興味のあったハーブボール。
なかなか日程が合わず、やっとご対面です。

まず、たくさん並んだハーブだけで興奮！
大量に使うんですね！！
いつも飲んでるツボクサやマルベリー、月桃をはじめ、計11種類も使います。

これをみんなで小さく刻み布に包みます。

生地はたくさんある種類から選ぶことができました。
これが私の作ったハーブボールです。

後ろにあるハーブの山は、そのままお茶として飲めます。

そこになんと！
大量の生のジャスミンを投入！

こちらはフェイシャル用のハーブボールになりました。

ジャスミン大好き♪
それにしても、なんという贅沢！

ハーブボールを作った後は、セルフケアを教えてくれて
みんなで体験。

ハーブボール、あったかくて気持ちいい！

ハーブの成分が肌に浸透し、けい皮吸収するのですが
そういえば、浸出液（ハーブティー）を化粧水として使ったりするので
同じことですね。

あと、とても驚いたのが
ほんの数分ハーブボールを顔に当てただけなのに
顔が引き締まりリフトアップしました！

この日はフェイシャルがあるため、すっぴんで挑んだので
写真は撮っておりませんが、短時間の効果に感動！

たっぷりハーブボールの魅力を感じた一日でした。

あと、今夜はぐっすり眠れますよって言われていましたが、
本当にそのとおり！
夜になったら眠くて眠くて、あっという間に寝ました！

半日、ずっと大量のジャスミンに囲まれていたのも
大きな要因だと思いますが
大好きな香りなので相当リラックスしたのでしょうね。

また、サロンオーナーの布施さんがとても素敵な方で、
初めてでも安心してみなさんと楽しく受講することができました。

親子で参加されてた方もいらっしゃって、
お子さんたちも楽しそうでした。
かわいいお嬢さんたちだったので、こちらもなごみましたしね。

今後も季節に合わせたハーブでワークショップを予定されているそうなので
みなさまにもお勧めいたします。

ハーブの力は改めてすごいと実感しましたので
恵みの香りでも更に取り入れていきたいのと、
身体の力が抜けるほどリラックスしていただけるセラピーを
提供していきたいと思います。