◎ババジ太陽礼拝とは
愛と献身のバクティ・ヨガの動く瞑想です。
肉体的・エネルギー的な体を強化しエネルギーを高め、健康と霊性を高める実践になります。
初心者でも体がかたくてもできます。１日５分でOK！
ババジ太陽礼拝は、バクティ・マルガという団体の瞑想プログラムの１つです。
この瞑想の実習は、意識と行動を内なる神性にフォーカスするものです。（意識を内側に向ける）
◎ババジ太陽礼拝の目的
肉体的・エネルギー的な体を強化しエネルギーを高め、健康でいい状態にします。
また、身体を神聖な太陽と月のエネルギーと調和させ、霊性の道を進む助けとなります。
開催日
・2026年1月11日（日）10:00～12:00 ババジ太陽礼拝（12:00～13:00オームチャンティング）
※開催場所：東京都中央区馬喰町 ホリスティック・スペース＝アクエリアス
・2026年2月3日（火）10:00～12:00
※開催場所：奈良県生駒郡三郷町 JR大和路線 三郷駅近く（詳細はお申込後にご案内）
・2026年2月5日（木）13:00～15:00（15:00～16:00 オームチャンティング）
※開催場所：岡山県南区小串101 シャンティドーム
※リクエスト開催を受付中（候補日を２～３日お知らせいただき、ご相談のうえ日程を決めます）
※初受講の方は15分前集合（同意書記入あり）、再受講の方は開始時刻に始められるようにお越しください。
参加費
初受講 2,200円（再受講1,100円）
※当日現金で、おつりのないようご用意ください
持ち物
・ヨガマット（貸し出しあり）
・動きやすい服装（着替えをお持ちいただいてもOK)
・再受講の方はハンドアウト、初受講の方は配布します
・筆記用具
・飲み物
申込
https://ws.formzu.net/dist/S736455801
開催場所
東京都墨田区業平5-3-6 BASE OSHIAGE1階 ▷ googleマップ
押上駅 B1出口から徒歩３分
（都営浅草線/半蔵門線/東武スカイツリーライン/京成線）
恵みの香り 講師
宮崎明子
バージョンの違い
通常はヨガマットを使った方法で行います。
部分的に体に痛みがあったり、体力がない方は、椅子を使った方法があります。
体力をつけてヨガマットでの実践に移行できるよう、できる範囲から練習することができます。