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便秘でお困りの皆様に読んでほしい。体の構造的な視点から便秘を解決する方法

2021-03-12 ブログ

便秘の方にぜひ試してほしいことがあります。結論から言うと、洋式トイレの方向けの話ですが、踏み台を使うという方法です。 「和式トイレのほうが体の構造からみると便が出やすい体勢である」という話を聞いたことはありませんか？ 私 …