からだ＆こころのケア
恵みの香りオリジナルセラピーsatiで心身を共にケア
からだのケア
心と体がゆるむアロマトリートメント（エフェクティブタッチ）で循環を高め、ゆがみを改善、心身の疲労回復
こころのケア
悩みやストレスを解消するコネプラセラピー（対面／オンライン）
メンタルケア講座
コネクション・プラクティスを学ぶ。内面の成長と心のセルフケア。感情の手当、コミュニケーションスキルUP
レッスン
アロマ、心理、タイプ論、コヒーランス、コミュニケーションなど
ババジ太陽礼拝
ハートを開く動く瞑想、バクティ・ヨガ
オームチャンティング
アートマ・クリヤ・ヨーガの一部であるグループヒーリング
プロジェクト・マントラ
40日間の瞑想トレーニングプログラム
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意識の持ち方、物事の捉え方が変わると、世界が反転します。
そのぐらい、何を見て生きているか、という視点はとても大切です。
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News
- メンタルケア体験会（5/4）
日程 2025年5月 4日(日) 13:00～15:00 場所 恵みの香り 参加費 5,000円 詳細＆申込 https://www.reservestock.jp/events/1036987 このような方におすすめ […] - 今日のオームチャンティング
今日は久々にサロンでオームチャンティングをしました。 １人ではできないグループヒーリングだから、参加してくれる人が必要です。 今日のオームチャンティングは、45分間のうち、30分ぐらいがあっという間でした。 ふと意識が戻 […] - 対人関係の問題も自分の内側に意識を向ける
相手のいる問題って、怒りやネガティブな感情の矛先はだいたい相手に向かいます。 でも、目の前にいる敵（相手）は、本当の敵ではありません。 敵はいつも己の中にいます。 自分の中の問題なんです。 わたしは今、ある事柄について、 […] - 簡単な瞑想の練習法
瞑想が苦手だっていう人が多いのですが、私もまったく得意ではありません。 雑念を見つめる、眺める、その練習です。 ただただ練習してるだけ。 できないから練習してるだけ。 瞑想をしてみたいけど、なにをしていいかわからない方に […] - これが至福か？喜びか？先日、ある瞑想方法を教えてもらいながら一緒にやった日。 夜、寝ているときにたくさんの夢を見た。 特に印象に残っている夢以外はすべて忘れてしまったけど、１つの夢が終わるたびに目が覚めた気がしていて、そのときなんて表現してい […]