カウントダウンが始まりました。
コネクション・プラクティス認定コースまであと9日。
7月～8月は毎日のように、いや2日に1回ぐらいかな。とにかくたくさんZoomで練習をした。
それは主に実践的な練習で、実践てどういうことかというと、自分や練習相手の課題をワークすることなので、練習すると問題や悩み、ストレスがどんどん減っていく。
そりゃあ、練習したくなるわけだよ。楽しいよ。
学びが楽しいって、すごい。楽しく学べる。
その楽しさの質は、明るく面白おかしいのじゃなくて、味わい深くて真理に近づく愉しさだ。
ただ、扱うのが内面だから、苦しみも出てきたりするけど、それが特に良い。
ラスールの練習会では、先輩方からアドバイスをもらいながら、う～ん、あと9日でどうにかなるのか？と疑問は持ちつつ、まあできるところまでやるだけだと、心配も悲観もそれほどしていない。
これは、ある意味コヒーランスのすごさだと思う。
慌てたり焦ったり、もちろん全くしないわけじゃないけど、それほどしない。
自分自身が落ち着いていて、根底に安心感がある。
バランスという意味では、安心に偏り過ぎている気もするけれど。
コヒーランスをしてから勉強をする。
コヒーランスの効果として、安心感が増し、成績があがったり、ミスが減ったり、というアメリカの研究結果がある。
教育でコネプラを取り入れると、今ある苦しみはかなり減ると思う。
勉強にしても、人間関係にしても、内面的な問題にしても。
大人も子供も。
まあ、とにかく自分にできることを１つずつ集中してやっていこう。
- 投稿タグ
- コネプラ, コネクション・プラクティス
