花粉用に作ったペパーミントのアロマスプレーが大活躍です。
ところが、目がかゆくて外出中に1本（15ml）使い切る勢いの、効き目がイマイチの日がありました。外にいるから仕方ないですけど。
そこで炎症を抑える効果の高いカモミールを追加して、ペパーミントよりもメントール成分の強いスペアミントも加えたスプレーにしました。
スペアミントがお肌にはちょっと刺激的だけど、カモミールの鎮静効果も相まってなかなか良い感じです。
敏感肌の方はスペアミントはお控えください。
パワーアップした花粉対策用アロマスプレー
◎用意するもの
・15mlのスプレー容器
・無水エタノール 1.5ml
・ペパーミント精油 1滴
・スペアミント精油 1滴 （刺激が強いので肌の弱い方は避けてください）
・ローマンカモミール精油 1滴（ジャーマンカモミールでもOK）
・水 15ml
作り方はこちら ▼ ▼
目のかゆみが驚くほど軽減される花粉用のペパーミントスプレー
こうやって少しずつ自分用にカスタマイズできるのが、手作りの良いところですね。
