葛飾区・青砥 心身の調和と健康
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フィトテラピー

ハーバルクレイパック

サロンメニューの ホットストーン&アロマトリートメント ~うっとりフェイシャル~では ハーバルクレイパックを行っています。   こちらは、昨日のフェイシャルで使用したハーブ4種類です。 ・ローズ ・ラベンダー …

手軽にできる花粉症対策

花粉症の方はこの時期、マスクが手放せないと思います。 でも、花粉対策がマスクだけでは不完全なことに気づいてない方がたくさんいます!   みなさん、目もきちんと守ってますか?   花粉は鼻や口から入るだ …

口内炎に効果があったハーブ

口内炎に良いと言われるハーブが色々ありまして、 口内炎ができやすい人にプレゼントしたくて効果を試したいと常々思っていたのですが わたし、なかなか口内炎ができないんです。。。 ある日、たまたま口内炎の話をしていたら、 すぐ …

ハーブであったかお風呂

冬至も近く、いよいよ冬本番の寒さになってきましたね。 今日はハーブをつかったお風呂のご紹介です。 方法は、ローズマリーとジュニパーベリーをハーブティーにして浴槽に入れるだけ。 私は朝、ハーブに熱湯を注ぎふたをして、そのま …

ハーブでしっとり化粧水作り

先日作ったローズウォーターの化粧水が終わってしまったので 今週はハーブ化粧水を作りました。 材料は、 ・カレンデュラ ・ブルーマロウ ・ローズレッド ・はちみつ ・お水 100ml 作り方は簡単。 ハーブに熱湯を注ぎ、ふ …

秋の美容ワークショップ 完成

1か月前のワークショップで作った カレンデュラオイルがやっと完成しました! 作成時 左はセルビア産有機栽培のカレンデュラ。 右は国産完全オーガニックのカレンデュラ。 完成!   やっぱり、ハーブティーの時と色合 …

秋の美容ワークショップ ~経過~

2週間前に行ったカレンデュラオイルのワークショップ。 わたしが作るインフューズドオイル(浸出油)は2段階仕込みです。 出来上がりまで1か月かかります。 2週間たったらハーブを取り出し、 新しいハーブを同量入れます。 2週 …

薬膳酒 ローズヒップ

完成はまだまだ先ですが、ローズヒップの薬膳酒を仕込みました。 ローズヒップはわりと有名なハーブなのでご存知の方も多いと思います。 一時、ローズヒップ&ハイビスカスティーがすごく流行りましたよね。 ローズヒップは、ビタミン …

薬膳酒 ローズヒップ、ジュニパー、レモンバーベナ

昨日のカレンデュラオイルのワークショップで たくさんのガラス瓶を煮沸消毒したとき、 ついでに他の空き瓶も一緒に煮沸消毒しました。 なので、薬膳酒が作れる! 今回は、左からローズヒップ、ジュニパー、レモンバーベナの3種類を …

更年期症状に!コモンセージの薬膳酒

薬膳酒作り。 コモンセージを仕込みました。 コモンセージは、先日落合ハーブ園さんで購入したもの。 セージは女性ホルモン様の作用がありますが、 更年期症状が非常に緩和された方の体験談を教えていただき すごい!と思ったので試 …

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