葛飾区・青砥 心身の調和と健康
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アロマ

香りの勉強会

来月、香りの勉強会で講師をさせていただくことになりました。 そのための資料作りがほぼ完成。   2時間ということで、どんな内容にしようかテーマを考えたのですが メインは、 「色んな香りを嗅いで好きな香りを見つけ …

禁煙に成功した方法

タバコをやめて5年ぐらい経ちました。 正直、いつやめたかおぼろげです。 まるで吸いたくならないし、今ではすっかり嫌煙家で 喫煙できる飲食店には入らないほどです。 そんなわたしがタバコをやめられたのは、 禁煙本とアロマのお …

体を張ってビフォーアフター

最近、月1回のペースでエフェクティブタッチのアロマトリートメントを受けています。 今日は3回目。 一度でも受けると体がゆるんで楽になるのですが、 先月2回目を受けた後、特に胸部が開いて姿勢が良くなり、 肩こりも呼吸も楽に …

アロマトリートメント×筋膜リリースとはこういうことです。

同じスクールの卒業生の小島さんが、とてもわかりやすい記事を書いてくださったので、ぜひご覧ください。 わたしはこんな上手な説明ができないので、シェアさせていただきます。 アロマトリートメント×筋膜リリースは、こういうことで …

メリッサの精油が高い理由

メリッサという花をご存じですか? レモンバームに咲く花の名前です。 今年は続々とハーブに花を咲かせてしまい、 気が付いたらレモンバームにまで花が! でも、レモンバームの花(メリッサ)を見たのは実は初めてです。 白くてとっ …

名刺の香り付け

先日、名刺をお渡ししたときに、 「あっ!なんかいい匂いする~!」 って褒められました。 名刺入れに、精油を1滴つけたティッシュをしのばせております。 このときの香りを何にするか!というのも なかなか難しいところです。 名 …

嫌いな香りは遠ざけましょう

嫌いな香りはありますか? よく好きな香りを嗅ぎましょうっていう話をしますが、 今日は逆から見るとどうかというお話をしたいと思います。 セラピーを行うとき、私は必ず好きな香りと嫌いな香りを確認します。 好きな香りは、嗅いで …

3/6(日)BMS東京 【無料体験】リフレッシュブレンドの紹介⑤

3/6(日)11:30 open – 19:30 close BEAUTY MY SELECTION TOKYO 11 in ベルサール西新宿 入場券:前売¥1,000/当日¥1,500 入場時別途¥1,000(ドリンク …

3/6(日)BMS東京 【無料体験】リフレッシュブレンドの紹介④

3/6(日)11:30 open – 19:30 close BEAUTY MY SELECTION TOKYO 11 in ベルサール西新宿 入場券:前売¥1,000/当日¥1,500 入場時別途¥1,000(ドリンク …

3/6(日)BMS東京 【無料体験】リフレッシュブレンドの紹介③

3/6(日)11:30 open – 19:30 close BEAUTY MY SELECTION TOKYO 11 in ベルサール西新宿 入場券:前売¥1,000/当日¥1,500 入場時別途¥1,000(ドリンク …

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