色々
必要なこと
学びの毎日で、大量の情報が私の中を流れていく。 おもしろい、もっと知りたい、深く考察したい。 そう思っても、立ち止まる余裕がない。 タッチケア、インテグラル理論、、シンギング・リン、エーテル体 …
自律神経専用テープ
先日、体の痛みを緩和するというテーピングを貼ってもらいました。 とはいえ、痛みを緩和するって言われても別にどこも痛くないしな～という感じでした。 痛みの部位に関係なく、必ず上腕三頭筋に貼ります。 透明で目立 …
自分のメンテナンス
昨日は自分のメンテナンスで、 フェルデンクライスのＡＴＭというグループレッスンと気功をしてきました。 どちらも、体の力が抜けて、使えてなかった体の部位がやわらかく動くようになって 同時に気持ちまで楽になります。 夜はぐっ …
こころにやさしいタッチケア
NPO法人タッチケア支援センターの代表、中川れい子さんが行われている「こころにやさしいタッチケア」。 先日、卒業生の復習会として、タッチケアのモデルさんを募集し体験会を行いました。 （心を落ち着くよう、蛍光灯を消して薄明 …
ホスピタル・ベースド・マッサージ・セラピー
サンフランシスコでホスピタル・マッサージ・セラピーを行っているキャロリン・ターグ先生による、 米国での医療環境下におけるタッチケアについての現状を学ぶ機会がありました。 キャロリン先生は、施術者でもあり、指導者でもあり、 …
施術で大事なこと
施術で大事なことってなんでしょうか？ 最近、タッチケアの講座を受講したことにより、 施術は技術よりもマインド（心持ち）が大切だと実感する出来事がありました。 ある一定のレベルの技術はプロなら当 …
気功とフェルデンクライスに合う精油
またまた、気功とフェルデンクライスのレッスンに参加しました。 気功は毎回筋肉痛になっちゃいますね。 それだけ体を使ってないということでしょう。 使えてないって言い方のが合ってるかな。 今回、初めて先生にワカ …
バレンタインデー♡リフレ
バレンタインデーといえば、なぜかチョコ。 確定申告に夢中で、ダーリンにチョコを買うのをすっかり忘れていました。 その辺で適当なものを買うんだったら、別の日に美味しいものをあげたい！ でも、別に …
今年の抱負
今年も気付けば早１週間。 12月は本当に多忙で、元々少なかった年末年始の休みもまったく気が休まりませんでした。 山を越えた今日。 遅ればせながら、やっと昨年が終わり、年末のお休みに入ったようなホッとした心持 …
