アロマとハーブとタッチングでメンタルを整えるアロマテラピーサロン
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アレルギー体質の改善に!ネトルの薬膳酒(作り方あり)

薬膳酒作り。 今回はネトルです。 (一番左) ネトルってご存知ですか? わりと緑茶っぽい、葉っぱの味のハーブです。 飲みやすいと思います。 効果は、なんといっても浄血作用。 血がきれいになれば肝臓の負担も減るわけです。 …

メリッサの精油が高い理由

メリッサという花をご存じですか? レモンバームに咲く花の名前です。 今年は続々とハーブに花を咲かせてしまい、 気が付いたらレモンバームにまで花が! でも、レモンバームの花(メリッサ)を見たのは実は初めてです。 白くてとっ …

今日の香り ~ティートリー&バーベナ&オレンジ~

今日の香りはこちら。 ティートリー、バーベナ、オレンジ   昨日ブログを書きながら、そうか、呼吸が浅いのかもと思って 疲れて呼吸が浅いときの3点セットを嗅いでみたら、 まさしくビンゴでした。 なので、昨日はあの …

更年期症状に!コモンセージの薬膳酒

薬膳酒作り。 コモンセージを仕込みました。 コモンセージは、先日落合ハーブ園さんで購入したもの。 セージは女性ホルモン様の作用がありますが、 更年期症状が非常に緩和された方の体験談を教えていただき すごい!と思ったので試 …

今日の香り ~サンダルウッド&ローズ&バーベナ~

今日の香りはこちら。 サンダルウッド、ローズ、バーベナ   どうやら、私疲れてるようですね。。。ははは。 サイコアロマでリーディングすると、 頭を使いすぎて、張りつめた神経を和らげてあげること。 自分の気持ちと …

美肌に!ローズの薬膳酒

薬膳酒作り。 今回はローズを仕込みました。 ローズといえば 女性ホルモンを整える働きや 美白成分アルブチンを含みますので美肌にも良いですし ハッピーホルモンのドーパミンを分泌します。 また、ローズは香りを嗅ぐだけでも肌の …

藍茶

先月京都へ旅行に行った時、 軒先ののれんがとても素敵でお店に吸い込まれました。 出藍工房縁さん 素敵な藍染めグッズが並ぶ中、 お茶が!! 藍茶?! え、藍って飲めるの? 知りませんでした。 味は、奥さまが説明してくれた通 …

やる気アップの香り

今日は日曜日。 せっかくのお休みだからのんびりしたい気持ちはやまやまですが、 休みだからこそやってしまいたいことがたくさん! ゆっくり過ごしたいけど、やらなきゃいけないことがある。 そんなときどうしますか? わたしは普段 …

目標設定

アロマの世界に入ってから4年近くになります。 いつか自分のサロンを持ちたいと思っています。 今やっているのは、いつか開業するサロンのためのお試し期間です。 実際やってみてどうなのか、やっていけそうなのか、 何がしたいのか …

カレンデュラ比べ

カレンデュラ、ご存知ですか? 和名はキンセンカ。 肌や粘膜の保護または修復に大変優れていて、 わたしは外用としてカレンデュラオイルを作ったり それを基にみつろうクリームを作ったり、 またはハーブティーで飲用しています。 …

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