ブログ
思い違いに気付いた話
2020-02-12 ブログ
生きてきた環境や考え方のくせによって、 思い込みってみんなあると思うんです。 初めて聞いたこと、学んだことなどは まあだいたいそのまま受け入れますので それらが前提となり、 それの整合性について問う視点が格段に減ると感じ …
心と体と意識を統合する
2020-02-11 ブログ
体が疲れていて、本当は休みたいのに休めない。 精神的な疲れを解消できずにストレスがたまる。 受け入れられないことがあるのに、無理に受け入れてしまう。 このような状態が続くと、 内から湧き上がる自分の感情に気付きにくくなり …
【精油購入者対象】リフレッシュスプレー作り体験
2020-02-09 ブログ
日々ニュースで取り上げられる新型肺炎。 消毒液やマスクが店先からあっというまに消えました。 私は予防マスクをしない派なので、それほど気にしていなかったのですが 最近、花粉症の症状をうっすら感じ始めて あ!マスクがない!と …
自分の意識が外に向いているか、内に向いているか
2020-01-19 ブログ
最近気になることは、サロンの向かいで始まる工事のこと。 私にはどうにもできないことなので、そんなに気にしてはいないけど、 ただ、思うことはある。 例えば工事の音がうるさくて気になるとき、 自分の意識がどこに向いているかが …
シンギング・リンと過ごした1週間
2020-01-07 ブログ
先日、愛してやまないシンギング・リンを1週間お借りしました。 ちょうど年末年始を自宅でともに過ごすことができたので 除夜の鐘ならぬ、シンギング・リンを108回鳴らし年を越しました。 部屋の真ん中に置き、通り過ぎるたびに鳴 …
伝えたいことをあきらめない
2019-12-26 ブログ
メンタルケアサロンを掲げていることもあり、肉体よりも心を中心に考えていますが、 ベースになっている施術は、肉体を具体的に改善できる高度なテクニックを用いています。 普段はメンタル中心にお話することが多いのですが、 たまに …
自分の変化に気付くきっかけに
2019-12-16 ブログ
香りとは本当に不思議なものです。 大好きな香りが苦手に感じる日もあるし、 朝は良いと思った香りが、午後とか夜にはなんだかイマイチな感じになったり。 恋人や夫婦などのパートナー関係においては、 最初は好きと思っていた相手の …
今の自分を見つめる香油
2019-12-07 ブログ
久しぶりに自分のために香油を作りました。 自分用に作るもの以外でも、 タイトルをつけようと思うといつも「解放」という言葉が思い浮かびます。 感情を押し込めたり覆い隠すことで、 なんとか状況を立て直したり、取り繕おうとした …