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サイコアロマ

香水作り 2018春

今年も早2ヶ月が終わろうとしています。 先日、「2018春」というタイトルで香水を作りました。   私が思う「2018春」のキーワードを書き並べ、 それに合う自分が持つ精油のイメージで香りを組み合わせます。 今 …

第8回Delightを終えて

第8回Delightが無事終わりました。 今回はご案内係ということで、 みなさんのセッションを紹介させていただきました。 メニューを見ただけではわからない内容も 簡単な説明を加えるだけで興味を持っていただけたり 実際に体 …

わたしのサイコアロマ

コミュニケーション・サイコアロマは奥深い理論です。 精油の心理的な意味がわかるだけでなく、 パーソナリティー(性格)、体質学、社会性などの傾向も併せてみることが可能です。 性格、体質、社会性はチェックテストでわかるのです …

禁煙に成功した方法(詳細)

タバコはいつも増税の危機にさらされており、 ニュースを目にするたび、本当にやめて良かったと思います。 禁煙のためのアロマというと、 精油成分重視でご紹介されているブログとかを見かけますが、 わたしは心理戦でご紹介します。 …

ぐっすり眠りたい日のアロマ

近年、季節の変わり目は眠くて眠くて、 身体がなかなか対応できずに 眠い時期が長々と続きます。 そして、やっと季節に慣れてきたと思ったら 今度はまた次の季節へ。。。 そんなこんなで、結構眠い日々を送っております。 夏から秋 …

オトコってうそつき

世の男性を敵に回しそうな、穏やかじゃないタイトルです(笑) 先日のDelightでお会いした、やまじゃさん。 やまじゃさんというのは、 直観セラピーをされている山澤瑛寛さんのことです。 なんと!わたしと誕生日が同じという …

香りの勉強会

来月、香りの勉強会で講師をさせていただくことになりました。 そのための資料作りがほぼ完成。   2時間ということで、どんな内容にしようかテーマを考えたのですが メインは、 「色んな香りを嗅いで好きな香りを見つけ …

禁煙に成功した方法

タバコをやめて5年ぐらい経ちました。 正直、いつやめたかおぼろげです。 まるで吸いたくならないし、今ではすっかり嫌煙家で 喫煙できる飲食店には入らないほどです。 そんなわたしがタバコをやめられたのは、 禁煙本とアロマのお …

あなたの心、元気ですか?

あなたはいま、自分の心がどういう状態かわかりますか? 悩みがあるとか、心配事があるとか、不安とか、疲れてるとか、 具体的に思い浮かぶことはありますか? または、何も思い当たらないから、何ともないと思いますか? 難しい質問 …

締め切り間際に集中したいときの香り

年度末、仕事の締め切りで切羽詰ってます。 ここんとこずっと忙しくて、 しかもその最終締め切りが近づいています。   年が明けてからは、仕事の集中力と精度があがるように 日々のお酒も控えて、睡眠をばっちりとって、 …

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